nie wiem

ah, ok jest 115 >>I nie pisz o jakims dietetyku skoro w i t masz "intuicyjnie" :/ Przykro mi, ale nie stoję w kuchni z wagą i kalkulatorem. Wiem co kiedy i z czym jeść. Edukuję się w kierunku chemicznym więc nie stwarza mi to problemów...

a Kre-Alkalin 2500mg nie bedzie "ZA mocny" jak na pierwszy cykl z kretką? z tego co wiem to jedna z lepszych kreatyn...

nom musze popracowac nad tyym chyba ale opuszczam sie bardzo powoli :P a gdy juz wiem ze sie nie podciagne podciagam sie do polowy i trzymam ile mam sily az sam sie nie opuszcze : czy to mozna cos tekiego stosowac?? czy warto?? to ma to sens prosze opomoc:)

poprostu chcialem sie dowiedziec tego co w moim pytaniu a nie ze nie urosne to wiem ale chcialem sie dowiedziec to czego pytam pozdro

Siema, z własnego przekonania wiem ,że KELTONowy fajnie pospawany i nic nie pręży się ;-) Ja bym jednak celował w coś takiego: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357 Pzdr ;-)

Dziekiii Wiem ze nie ma zadnych magicznych tabletek ale niektore moga mi chociaz troche pomoc moze wiesz czy jakies bylyby dla mnie dobre i zeby mialy jakies efety w polaczeniu z treningiem

sorki, juz wiem o co chodzi z tymi 12-16 seriami. Musiałem mieć chwilowe zacmienie bo myslałem ze to serie jednego ćwiczenia, a nie grupy mięśni. Szacuneczek.

No tak, czyli odpowiedz ktora potwierdza moje podejzenia. Z braku mozliwosci udzielenia merytorycznej odpowiedzi stek obelg, a ja tak grzecznie do ciebie...no nic. Co do mojego profilu to nie ma sensu pokazywac, bo nie robie tzw. rekordow, ale jesli chodzi o wyciskanie na barki to 10 razy cisne 90kg. Jedno w kazdym razie wiem, a mianowicie to ze [...]

Co i jak i co na odblok już wiem.. teraz Pytania.. ból nerek i stany podgorączkowe na cyklu.. to często się zdarza? Teścia i mety nie odstawiać jak nery bolą? ( żadnej przerwy? ) działać coś? Jakieś porady na ból?..

Oj chłopaki, chłopaki... Chciałem się was poradzić, którą z tych trzech wyżej wymienionych odżywek wybrać i prosić o krótkie uzasadnienie:) a nie jaki smak wybrać:P Wiem, że są gówniane ale tylko na takie mnie stać.. Więc wiecie:( Piszcie dalej;)

Wiem ze mam bez geranimum czy johy bo nie ma ich w składzie, kupowane niedawno w sklepi sfd a tam juz nie ma supli z tymi substancjami, jedynie chyba meltdown

Semi wiem jak wyglada i nie widze w tym nic zlego ,lubie walki na zasadach taekwondo a mysle ze semi jest bardzo podobne. Chociaz przyznam ze chcialbym startowac w light contact tylko sie tak zastanawiam czy jesli bylbym w seniorach czy znalazl by sie ktos z kat wag 54kg A takie teksty "ogarnij sie" to sobie daruj Ps. KT juz nie [...]

bo omnadren faktycznie to młodszy brat sustanonu,wiem ze poczatkowo była susta omnadren powstal dopiero pozniej ale jak znajde zródło to wkleje tu linka,co do prolki to nie slyszałem, a mowiac o mecie z jelfy to za granica jest pozycja jest dosc dobra ten produkt uwazaja za jeden z lepszych!

Wiem co czujesz Olo " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku"

wiem ten temat byl poruszany xx razy a z tego co poczytalem na forum to nie widzialem aby ktos takie spostrzezenia mial jesli ktos juz to powiedzal to z gory sorry Bjj rulezzzz

no własnie na lince .. lipa mogłoby być piankowe ale na łancuchu, bo drewnianym to sie mozna niezle poobijac machałem jakis czas temu to wiem ... pamietam, że _shadow_ nieźle kręcił na siłowni, ale nie obraziłbym się za drewniane na łańcuchu :p

Niech obliczy sobie bf i zapotrzebowanie kaloryczne bo tylko to robi dietetyk na pierwszej wizycie i za to inkasuje 80-100zl . A co do jedzenia wieczornego no to jak nie powinien jjesc przed snem . On ma 14 lat i powinien sie wyspac wiec po 20 to tak ok 2-3h przed snem jest u osob w jego wieku , wiem bo kiedys tez mialem tyle lat. Przez pierwszy [...]

wiem już w nich nie ćwiczę od 3 dni i ból ustępuje

Dieta na pewno bardziej obfita niż u "normalych". Odżywki raczej nie zależą od wzrostu. Chcesz ćwiczyć samą klatkę? Przy tym wzroście ćwiczenie nóg i ramion też jest bardzo wskazane, bo po prostu trzeba większeg obwodu by ręka/noga wyglądała konkretnie. Najlepiej ćwiczyć wszystko. Wiem co mówię, jestem raptem 2 cm niższy Zmieniony przez [...]

ech, to wiem, tylko mi chodzi o to, czy NIE patrząc się na strzykawke mogę mieć pewność że trafiłem w mięsień?